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	<title>Adelgazar y Bajar Peso</title>
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	<description>Productos, ejercicios y dietas para adelgazar...</description>
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		<title>101 consejos para perder peso</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 02:32:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Estos 101 consejos para perder peso son la mayor colección de trucos para adelgazar que podrás encontrar en internet.]]></description>
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		<title>Red de Blogs para Perder Peso</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 00:59:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿Tienes un blog de consejos para perder peso? ¿Un blog que trata de dietas, ejercicios y pastillas para adelgazar? Únete a la RED DE BLOGS PARA PERDER PESO y consigue más visitas. ¿PARA QUÉ UNIRSE A LA RED DE BLOGS &#8230;]]></description>
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		<title>Dietas para adelgazar rápido</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 02:15:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dietas que funcionan hay pocas, y generalmente no son las que prometen adelgazar rápido. Las dietas para adelgazar que funcionan son las que incluyen una alimentación variada y ejercicio. Con dietas para adelgazar rápido el peso que se pierde se vuelve a recuperar enseguida, y son además un riesgo para la salud.]]></description>
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		<title>Es imposible adelgazar sin esfuerzo</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 21:22:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cómo adelgazar sin esfuerzo es algo que mucha gente quisiera saber, pero la respuesta es simple: no se puede. Sí hay trucos para adelgazar, pero no milagros: las pastillas para adelgazar raramente funcionan, los aparatos de ejercicio hacen poco... Sólo las personas con un metabolismo elevado o con problemas hormonales pueden comer sin engordar. Para el resto, sólo queda una si se quiere adelgazar con salud: sufrir.]]></description>
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		<title>Ensalada para engordar</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:32:43 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[motivación para adelgazar]]></category>
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		<description><![CDATA[Espero que esta receta para engordar en realidad te sirva de motivación para adelgazar.]]></description>
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		<title>5 mitos de los ejercicios abdominales para adelgazar barriga</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 21:44:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay que tener cuidado con los numerosos mitos sobre los ejercicios para adelgazar barriga y saber cuáles son los ejercicios abdominales que sí funcionan.]]></description>
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		<title>Adelgazar gracias a la grasa parda</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 13:08:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[De los dos tipos de grasas que tenemos, la grasa parda actúa como un quemagrasas natural que aumenta el metabolismo basal ayudando a adelgazar rápido y con salud. Todo depende del porcentaje de grasa corporal que corresponda a grasa parda.]]></description>
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		<title>¿Cuándo dejar la comida basura?</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 14:47:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La comida basura no se encuentra precisamente entre los alimentos sanos que ayudan a adelgazar, y hay que dejarla lo antes posible.]]></description>
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		<title>Mujer consigue adelgazar 50 kilos con Wii Fit</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 12:40:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Adelgazar con Wii Fit es posible como demuestra esta mujer que perdió 50 kilos en un año. Un buen truco para adelgazar gracias a que Wii Fit convierte el ejercicio en un juego.]]></description>
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		<title>5 formas de aumentar tu metabolismo comiendo</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 17:01:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un truco para adelgazar más es utilizar la comida para aumentar el metabolismo basal.]]></description>
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		<title>Manzanas en la dieta para adelgazar</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 13:03:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las manzanas son de los mejores alimentos para adelgazar y comerlas es un hábito muy saludable.]]></description>
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		<title>Calcular el peso ideal</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 20:28:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En la larga lista de trucos para adelgazar, una vez calculados el índice de masa corporal y el porcentaje de grasa corporal, el paso siguiente será calcular el peso ideal.]]></description>
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