Ejercicios para adelgazar hay muchos, pero pocos tan entretenidos como jugar con la Wii de Nintendo y su periférico Wii Fit Plus. Una mujer británica puede dar fé de ello tras adelgazar 50 kilos gracias a su plan de ejercicios con Wii FIt.
Lara Roberts, de 38 años y madre de dos niñas, se veía incapaz de adelgazar tras tener a la segunda de ellas, pero ha conseguido finalmente pasar de 114 kilos a poco más 63 en sólo un año. Unos 50 kilos en total, a razón de más de 4 kilos por mes. Todo un logro.
Y según comenta la propia Lara Roberts, gran parte del éxito se debe a Wii Fit, que le ha permitido hacer ejercicio de forma constante en la intimidad de su casa, donde se sentía cómoda y lejos de miradas y sin tener que pasar ningún tipo de vergüenza como le ocurría al ejercitarse en exteriores o con gente desconocida.
Lara Roberts antes de intentar adelgazar con Wii Fit
Adelgazar 50 kilos en un año no es tarea sencilla. Requiere de mucha motivación y trabajo duro, tanto controlando lo que se come como haciendo algo de ejercicio, lo cual es imprescindible. Lo que más le animó a ser constante para perder peso fueron sus dos hijas, a las que quiere con locura y a las que espera ver crecer, algo que sabía que ponía en riesgo con su obesidad y todos los problemas que ésta acarrea. Y gracias a su determinación, y con la ayuda de Wii Fit, adelgazar y estar saludable pasó de ser un sueño a una realidad.
Después de adelgazar 50 kilos con la ayuda de Wii Fit.
No obstante, aunque es posible adelgazar con Wii Fit como ella misma demuestra, este accesorio de Nintendo no hace milagros y Lara he tenido mucho que poner de su parte, desde seguir un estricto horario en sus ejercicios a llevar una dieta adaptada a su condición y nivel de actividad. Pero no cabe duda de que Wii Fit, lejos de promesas inalcanzables, sí puede ser una ayuda eficaz a la hora de adelgazar, gracias a sus múltiples opciones que se ajustan a cada persona y a lo entretenido que hace el ejercicio, convirtiéndolo en juego fácil de llevar.
HOla me yamo pilar y tengo 20 años yo si me lo creo muchos dicen que es imposible pero si es verdad yo estoy haciendo una dieta k m mando el medico para bajar el colesterol k en cada semana se adelgaza 3 kilos y haciendo ejercicios de la wii mas bss